Ved hvilken temperatur kan jeg have kortærmet cykeltøj på

Det vil sige, at der skal tilføjes et langærmet tøj for hver 10°C reduktion.

Når temperaturen er under 18°C, kan du tilføje tyndt undertøj,ridetøj,veste og tynde frakker i den rækkefølge, de er tilføjet.

Når temperaturen er 5-15°C, anbefales det at lægge et lag tyndt undertøj på på basis af iført en langærmet fleece ridedragt.

Når temperaturen er -5~+5°C, anbefales det, at overkroppen hurtigtørrende undertøj + fleeceridetøj+ vindtæt tøj; Underkrop hurtigttørrende undertøj + termobukser + vindtætte ridebukser.

Når temperaturen er under 5°C, anbefales det ikke at køre lange strækninger, og på korte strækninger anbefales det at have hurtigtørrende undertøj på underlaget, fleece ridetøj på det varme lag, og en hardshell jakke på. det yderste lag.

Tag et lag af, før du sveder:

Fjern et lag tøj, før din krop sveder.

Det lyder kontraintuitivt, men faktum er, at kroppen bliver varm og svedig og gennemvæder tøj (selv åndbare stoffer), for at forhindre kroppen i at føle sig syg, blive forkølet eller endda tabe temperatur, skal du tage et lag af. af tøj, før du sveder.

Tre-lags dressing metode:

Det er en velkendt måde at klæde sig udendørs på.

Det vil sige, at folk bærer svedtøj gennem det indre lag; Mellemlaget er iført varmt tøj; Det ydre lag bærer vindtæt og vandtæt beklædning for at bygge et vindtæt, åndbart og varmt ydre beskyttelsessystem af den menneskelige krop.